现在近视眼的人越来越多，为了保护眼睛，很多人都选择戴眼镜，但是戴眼镜也有很
多讲究，如果戴眼镜不舒服不仅不能保护视力，甚至还会导致视力下降，那眼镜的小常识有哪些呢？
1.不要频繁摘眼镜，这会导致视网膜到晶状体的活动频率过高，容易引起度数升高。
2.戴眼镜的朋友如果发现现有的眼镜不能满足视力要求，应及时到正规的视力检测机构进行视力检测，纠正近视度数，更换合适的镜片，定期到眼科进行实力检查是最好的方法。
3.如果你把眼镜放在桌子上，千万不要让镜片凸起的部分与桌子接触，以免磨损眼镜。请勿将眼镜放置在阳光直射处或保暖袋中，以免镜架变形褪色。
4.一般人阅读的正常角度大约是俯角40度左右。一般来说，直接看电脑屏幕是不自然的角度，所以很容易导致疲劳，眼睛疼痛，甚至头痛。应调整座椅高度和电脑荧幕角度，使荧幕中心位置在眼睛下方7~10度。
5.裸眼视力在0.4-0.8之间的轻度近视患者，不需要戴眼镜。轻微近视的人，因为远距离看不清就必须戴眼镜，而阅读等看近视的人，则可以不用戴眼镜。另外，为了让眼睛恢复疲劳，多做一些眼保健操，稍加注意就能预防近视。
6.在工作当中要定时要记得眨眨眼睛，最好是一分钟眨十五次以上，让眼睛在高强度使用的情况下能有休息的机会，保持专注一件事情2个小时左右一定要站起来走一走，看一看远处，也对眼睛很有好处的哦。
